5 việc làm dưới đây sẽ rất có lợi cho sức khỏe thai nhi nếu bố mẹ biết cách phối hợp với nhau.
Nấu ăn

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng nhà máy, đường phố bụi bặm là nơi có mật độ khí độc hại lớn nhưng trên thực tế, một điều bất ngờ là chính phòng bếp trong ngôi nhà của bạn lại có mức độ ô nhiễm đáng kể. Khí ga sau khi bị đốt cháy trong quá trình nấu ăn, khói khí khi đun chiên, rán các loại thức ăn… là những tác nhân chính gây nên sự ô nhiễm này, đặc biệt là với phòng bếp không thoáng khí.

Chính vì vậy mà các bác sĩ khuyên mẹ bầu không nên ở lâu trong bếp để tránh gây ảnh hưởng đến em bé trong bụng, đồng thời hạn chế thấp nhất một số “thương tích” có thể gây ra trong quá trình nấu nướng.

Hiểu được điều này, các ông bố nên đảm nhiệm vai trò nấu ăn cho cả nhà, còn mẹ bầu phối hợp lên thực đơn và sơ chế thực phẩm (nhặt, rửa rau, thái thịt…) trong thời gian mang thai.

Làm việc nhà

Một số chất hóa học có tác dụng tẩy rửa, khử trùng có trong nước cọ rửa nhà vệ sinh, phòng tắm, nhà bếp… và ngay cả trong bột giặt có thể gây hại cho mẹ bầu và thai nhi. Trong 9 tháng thai kỳ, mẹ bầu nên hạn chế tuyệt đối tiếp xúc với các chất tẩy rửa này.

                                                                               

Công việc vệ sinh phòng tắm, toilet, giặt quần áo tạm thời thuộc về các ông bố tương lai, còn mẹ bầu phụ trách việc một số việc như quét nhà, lau chùi đồ đạc, dọn dẹp nhà cửa… là sự phân công hợp lý.

Các ông bố tương lai có thể chưa quen và cảm thấy hơi vất vả trong thời gian đầu nhưng bù lại bạn sẽ có người vợ khỏe mạnh và một em bé đáng yêu.

Sex

Ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ là thời kỳ cần kiêng sex để tránh các kích thích gây ra co thắt tử cung có thể dẫn đến vỡ ối sớm, sảy thai (trong 3 tháng đầu), sinh non. Ba tháng giữa thai kỳ là khoảng thời gian khá  an toàn để bố mẹ có thể “yêu” mà không gây ảnh hưởng cho em bé trong bụng.

                                                                            

Tuy nhiên, cả hai vợ chồng cần tìm hiểu các tư thế hợp lý để không tạo ra lực tác động đến thai nhi, đồng thời cần sử dụng bao cao su để ngăn chặn một số chất có trong tinh dịch gây ra các cơn co thắt mạnh xâm nhập vào tử cung. Nếu sức khỏe của mẹ bầu không cho phép thì ngay cả trong thời gian an toàn này, hai vợ chồng cũng không nên gần gũi.

Tìm hiểu kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh

Đây là một trong những việc thường gây được sự hứng thú lớn cho mẹ bầu. Nếu các ông bố tương lai có thể cùng nhập cuộc thì mẹ bầu chắc chắn sẽ cảm thấy vui và hạnh phúc hơn. Điều này các tác động tốt tới sự phát triển tâm lý thai nhi, đồng thời tạo sợi dây gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và em bé.

Về kiến thức và kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh, bố mẹ bé có thể tìm hiểu qua sách, báo, Internet và kinh nghiệm của những người xung quanh. Nếu có điều kiện, bố mẹ bé nên đăng ký theo học một lớp dạy cách chăm con.
                                                                     

Làm quen với sự thay đổi tâm lý của mẹ bầu

Sau khi mang thai, mẹ bầu không chỉ thay đổi về thể chất mà cả về tâm lý. Mẹ bầu trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Nếu có nhiều điều không như ý trong cuộc sống, đặc biệt là về chồng, mẹ bầu rất dễ nảy sinh tâm trạng cáu kỉnh hoặc trầm cảm, gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

         

Vì vậy, mẹ bầu cần tìm hiểu và chuẩn bị kỹ cho sự thay đổi này để tìm cách tiết chế cảm xúc, cử chỉ, hành động cũng như hạn chế thấp nhất hậu quả có thể gây ra. Cùng với đó, các ông bố tương lai cũng cần có hiểu biết nhất định về giai đoạn nhạy cảm này để có những ứng xử phù hợp, quan tâm vợ chu đáo hơn và thường xuyên có những lời khen, động viên tinh thần mẹ bầu.

Làm được như vậy, mẹ bầu sẽ dễ dàng vượt qua sự thay đổi của tâm lý hơn, đồng thời tình cảm vợ chồng càng thêm thắm thiết, rất có lợi cho sự phát triển tâm lý, tư duy của em bé trong bụng. 

Xem thêm những thói quen giết chết trí thông minh của trẻ

83% vợ chồng trẻ trải qua các mức độ khủng hoảng từ vừa đến nghiêm trọng khi đón đứa con đầu lòng, theo nghiên cứu của E.E. Les Masters. Nếu không khắc phục, nguy cơ đổ vỡ hôn nhân sẽ rất cao. 

                                                                                

1. Bị thiếu ngủ triền miên

Tình trạng thiếu ngủ diễn ra trong thời gian dài không chỉ khiến vợ mà cả chồng cũng trở nên dễ cáu kỉnh, kéo theo khả năng và hiệu suất làm việc giảm. Hãy thử hình dung, đôi vợ chồng trẻ ngọt ngào lúc này trở thành hai con người mệt mỏi, chẳng buồn đoái hoài đến nhau, thậm chí lúc nào cũng có thể gây sự.

Thực ra không có gì khó khăn để vượt qua giai đoạn khủng hoảng này nếu các ông bố trẻ cảm thông, chia sẻ với vợ một vài giờ bế và chơi với bé mỗi ngày.

2. Bị tách biệt với xã hội

Hình ảnh bà mẹ trẻ vò võ một mình cả ngày với đứa trẻ có thể khiến nhiều phụ nữ chạnh lòng. Nhưng tách biệt xã hội là một thực tế mà hiếm cặp cha mẹ trẻ nào không phải đối mặt.

Nỗi cô đơn thường trực là điều 80% các bậc cha mẹ có con lần đầu phải trải nghiệm. Và họ chỉ còn khoảng 1/3 thời gian ở cạnh nhau so với thời son rỗi. Khoảng thời gian dành cho các mối quan hệ bạn bè, đồng nghiệp và nghỉ ngơi cũng trở nên hạn hẹp. Điều này có thể gây ra chút hậm hực đối với những người đàn ông trẻ vừa mới chuyển sang cương vị làm cha.

Nhưng với các bà mẹ, tách biệt xã hội còn gây ra chứng trầm uất bệnh lý, từ đó dẫn tới hệ quả nghiêm trọng hơn nhiều. Hệ quả trực tiếp nhất là mối quan hệ vợ chồng bị rạn vỡ. Vì thế, người chồng lúc này phải hiểu và dành thời gian gần gũi người phụ nữ của mình. Đừng để cô ấy cảm thấy bị bỏ mặc, tủi thân hay cô đơn.

3. Khối lượng công việc không bình đẳng

Khi đứa con chào đời, khối lượng công việc lớn gấp đôi, gấp ba ở đâu bỗng đổ ập lên đầu vợ chồng trẻ. Câu hỏi quen thuộc là ai sẽ gánh vác phần việc trong gia đình khi "thăng chức" cha mẹ. Và câu trả lời mặc định quen thuộc là: Phụ nữ.

Hầu hết ông bố bà mẹ trẻ thường chỉ biết trách cứ, đổ lỗi cho nhau mà không ý thức sâu sắc rằng tình trạng bất bình đẳng trong công việc, thiếu sự chia sẻ từ người chồng sẽ gặm mòn hôn nhân, nhanh chóng đưa hôn nhân đến bờ vực.

4. Bị căng thẳng trầm uất

Chứng trầm uất sau sinh của người mẹ trẻ có thể trải qua nhiều mức độ. Nếu nhận được sự chăm sóc, chia sẻ từ phía gia đình, nhất là người chồng, đó có thể chỉ là nỗi buồn sản hậu thoáng qua, không để lại ảnh hưởng nghiêm trọng. Nhưng nếu kéo dài, nặng hơn sẽ trở thành chứng trầm cảm sau sinh, mà nguyên nhân chính là những điều đã nêu trên: mất ngủ triền miên, tách biệt xã hội và gánh vác khối lượng công việc quá sức.

Chứng trầm uất bệnh lý có thể ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe, gây nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm và các cơn trụy tim. Khi đó, người vợ có thể sẵn sàng ký vào đơn ly hôn chồng mà không cần suy nghĩ. Đơn giản vì cô ấy đã “quá tải”.

Người chồng khi thấy những biểu hiện này ở vợ không nên coi nhẹ bỏ qua mà cần có những hành vi điều chỉnh kịp thời, nếu không muốn cuộc hôn nhân của mình bị tổn thương và xuống dốc trầm trọng.

Tôi xin điểm danh những dấu hiệu của một ông bố tồi mà cánh đàn ông chúng ta cần phải tránh.

Không ai có thể phủ nhận tầm quan trọng của người cha trong gia đình. Ngày xưa khi còn ở với bố mẹ, tôi có một người cha rất đáng noi gương. Nếu mẹ là người dạy tôi nữ công gia chánh, là người dạy tôi sự dịu dàng mềm mại thì bố lại dạy tôi sự cứng rắn, mạnh mẽ và những điều thú vị trong cuộc sống. Nói vậy để biết, trong gia đình một đứa trẻ luôn cần có sự dạy bảo của cả bố và mẹ.

Khi đã có gia đình, nhìn nhận được nhiều chuyện vui buồn trong cuộc sống vợ chồng con cái của mình cũng như những người bạn, những đồng nghiệp xung quanh, tôi càng thấm thía ảnh hưởng của người cha đến cuộc sống của một đứa trẻ. Tôi cũng “đúc kết” ra được cho mình, những kiểu cha sẽ cản trở cuộc sống và sự phát triển đủ đầy của con cái

Người cha thụ động
Yêu con nhưng luôn nghĩ mình không thể chăm con, đó là điển hình của những người đàn ông thuộc kiểu cha thụ động. Từ chuyện chọn bỉm gì cho con, để con ăn sữa gì đến chuyện khi nào đưa con đi tiêm, lúc nào cho con vào mẫu giáo….tất cả những việc này các ông chồng đều để vợ quán xuyến. Thực ra những ông bố này cũng muốn giúp vợ chăm con, tuy nhiên, họ chỉ làm khi được vợ sai bảo, nhờ cậy cụ thể.

Người cha nóng tính
Không kiên nhẫn với con cái thì khó có thể nuôi dạy con nên người. Những người cha thuộc kiểu nóng tính, mất kiên nhẫn này hay thường quát tháo con trẻ mỗi khi bị trẻ “đeo bám”, hỏi khó hay khi dạy con nhưng con không hiểu. Chúng ta nên nhớ, dạy trẻ cần nhất phải có lòng kiên nhẫn. Nếu người cha thường xuyên quát nạt con lâu dần sẽ khiến trẻ tự ti với bản thân mình, cho rằng mình chưa đủ tốt, chưa đủ thông minh, từ đó dẫn đến cảm giác không muốn cố gắng.

Người cha thích bạo lực
Làm cha thì nên nghiêm khắc, nhưng đừng bao giờ nghiêm khắc bằng đòn roi. Đánh con không khiến con hiểu ra vấn đề, cũng không khiến con “tâm phục khẩu phục” mà thậm chí còn phản tác dụng. Nguy cơ lớn nhất sẽ làm tổn thương về thể chất của con. Thêm vào đó, trừng phạt về thể chất sẽ tạo khoảng cách về sự tin tưởng của con đối với cha. Khi bị phạt, trẻ có thể sợ nhưng trong tâm lý vẫn ngấm ngầm chống đối. “Yêu cho roi cho vọt” không còn đúng với ngày nay và những ông bố thích bạo lực với con cái cần phải chấm dứt ngay lập tức.

Người cha “vô hình”
Lấy lý do bận công việc, kiếm tiền để không tham gia vào bất cứ việc chăm sóc và nuôi dạy con cái nào, đó là đặc trưng của những người cha “vô hình”. Nếu cứ vắng mặt trong cuộc sống của con, đương nhiên những ông bố này cũng đừng hy vọng con sẽ có tình cảm với mình. Khi sợi dây liên kết cha con lỏng lẻo, sự tương tác và nói chuyện không sâu sắc, tất yếu đứa trẻ lớn lên sẽ có cảm giác không thích bố, thậm chí ghét bỏ.

Vậy làm thế nào để là một người cha tốt? Tôi có thể chia sẻ một số kinh nghiệm của mình như sau:

Trân trọng người mẹ của con mình:
Một trong những điều tốt nhất người cha có thể làm cho con mình đó là trân trọng mẹ của con. Nếu hai người đã kết hôn, hãy giữ cho cuộc hôn nhân vững bền và hạnh phúc. Ngay cả nếu hai người không sống bên nhau, điều rất quan trọng là ta vẫn cần trân trọng và giúp đỡ mẹ của đứa trẻ. Khi người bố và người mẹ tôn trọng lẫn nhau và để cho trẻ thấy được điều đó, sẽ tạo nên một môi trường an toàn và yên ổn cho trẻ. Khi đứa trẻ thấy cha mẹ mình trân trọng nhau, chúng cũng sẽ cảm thấy chính mình được chấp nhận và được trân trọng hơn.

Dành ra thời gian để ở bên con:
Dưới con mắt của trẻ, cách bố sử dụng thời gian thể hiện điều gì là quan trọng với bố. Nếu chúng ta luôn tỏ cho con thấy bố quá bận rộn, con sẽ cảm thấy mình không được quan tâm, coi trọng, bất kể ta có nói thế nào đi nữa. Dành thời gian cho lũ trẻ luôn đồng nghĩa với việc cánh đàn ông chúng ta phải hy sinh một vài điều khác, nhưng điều đó là căn bản và tối cần thiết. Lũ trẻ lớn lên rất nhanh, những cơ hội một khi đã mất đi sẽ mất đi mãi mãi.

Phạt trẻ một cách yêu thương:
Tất cả những đứa trẻ đều cần sự chỉ bảo và đôi khi là nguyên tắc cứng rắn, nhưng không phải là để trừng phạt, mà là để đặt ra những giới hạn hợp lý. Hãy nhắc nhở con về hậu quả có thể xảy ra từ những hành động của con, và dành cho con những phần thưởng ý nghĩa nếu chúng thể hiện như mong đợi. Những người cha nghiêm khắc một cách điềm tĩnh và công bằng chính là đang thể hiện tình yêu của mình dành cho con.

Thường xuyên có những bữa cơm gia đình:
Cùng ăn với nhau (ăn sáng, ăn trưa, ăn tối….) là một phần quan trọng cho một cuộc sống gia đình hạnh phúc. Ngoài việc giúp giữ cấu trúc rõ ràng cho một ngày bận rộn, không để công việc chen lấn các phần khác của cuộc sống, những bữa ăn đó còn mang đến cho lũ trẻ cơ hội được nói về chúng, chúng đã làm gì, muốn làm gì. Đó là thời điểm tuyệt vời để chúng ta có thể lắng nghe và đưa ra những lời khuyên. Quan trọng nhất, đó là thời gian để cả gia đình có thể ở bên nhau mỗi ngày.

Nhận thức rằng công việc của một người bố không bao giờ hoàn thành:
Ngay cả khi con cái đã trưởng thành, chúng vẫn hướng về người bố để tìm đến những lời khuyên và sự thông thái từ ông. Bất kể đó là việc nên học tiếp hay không, một công việc mới, hay một đám cưới tới gần, người bố luôn tiếp tục đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của con cùng với việc chúng lớn lên, và có thể, tiến tới hôn nhân và xây dựng gia đình riêng của chúng

Xem thêm: câm nang lần đầu làm cha

10 Cách Mà Các Bố Có Thể Tìm Hiểu Để Trở Thành Người Cha Tốt Mà Lần Đầu Làm Bố Muốn Chia Sẻ    . Hãy Nghĩ Làm Người Cha Tốt Ngay Khi Có Ý Định Lập Gia Đình Bạn Nhé!

1. Trân trọng người mẹ của trẻ:  Một trong những điều tốt nhất người cha có thể làm cho con mình đó là trân trọng mẹ của con. Nếu hai người đã kết hôn, hãy giữ cho cuộc hôn nhân vững bền và hạnh phúc. Ngay cả nếu hai người không sống bên nhau, điều rất quan trọng là bạn vẫn cần trân trọng và giúp đỡ mẹ của trẻ. Khi người bố và người mẹ tôn trọng lẫn nhau và để cho trẻ thấy được điều đó, sẽ tạo nên một môi trường an toàn và yên ổn cho trẻ. Khi đứa trẻ thấy cha mẹ mình trân trọng nhau, chúng cũng sẽ cảm thấy chính mình được chấp nhận và được trân trọng hơn.

2. Dành ra thời gian để ở bên con: Cách người bố sử dụng thời gian như thế nào thể hiện điều gì là quan trọng với ông, dưới con mắt của người con. Nếu bạn luôn tỏ cho con thấy bạn quá bận rộn, con bạn sẽ cảm thấy mình không được quan tâm, coi trọng, bất kể bạn có nói thế nào đi nữa. Dành thời gian cho lũ trẻ luôn đồng nghĩa với việc bạn phải hy sinh một vài điều khác, nhưng điều đó là căn bản và tối cần thiết. Lũ trẻ lớn lên rất nhanh, những cơ hội một khi đã mất đi sẽ mất đi mãi mãi.

3. Dành lấy quyền lắng nghe: Thông thường một khi người bố nói chuyện với con, đều là những lúc chúng đã mắc lỗi lầm gì đó. Đó là lí do vì sao rất nhiều đứa trẻ cảm thấy sợ hãi khi mẹ chúng nói: “Bố con muốn nói chuyện với con đấy.” Hãy bắt đầu nói chuyện với con từ khi chúng con bé bỏng để rồi những chủ đề khó khăn hơn sẽ được giải quyết 1 cách đơn giản hơn khi con bạn lớn lên. Hãy dành thời gian, lắng nghe tất cả những ý tưởng cũng như những vấn đề của con.

4. Phạt trẻ một cách yêu thương: Tất cả những đứa trẻ đều cần sự chỉ bảo và đôi khi là nguyên tắc cứng rắn, nhưng không phải là để trừng phạt, mà là để đặt ra những giới hạn hợp lý. Hãy nhắc nhở con bạn về hậu quả có thể xảy ra từ những hành động của con, và dành cho con những phần thưởng ý nghĩa nếu chúng thể hiện như mong đợi. Những người cha nghiêm khắc một cách điềm tĩnh và công bằng chính là đang thể hiện tình yêu của mình dành cho con.

5. Trở thành một hình mẫu tốt:  Những người cha chính là hình mẫu cho con mình bất kể họ có nhận ra hay không. Một cô gái nếu được lớn lên trong tình yêu thương của bố sẽ trường thành trong niềm tin và nhận thức rằng mình xứng đáng được tôn trọng như thế nào bởi các chàng trai, và cần phải tìm kiếm điều gì ở một người chồng. Những người bố có thể dạy cho con trai mình điều gì trong cuộc sống là quan trọng thông qua chính sự chân thành, trách nhiệm và đạo đức trong cách sống của mình. “Thế giới này là một sân khấu lớn…” và người bố đang đóng một trong những vai chính yếu nhất.

6. Trở thành một người thầy:  Rất nhiều người bố nghĩ rằng việc dạy dỗ là công việc của người khác chứ không phải mình. Nhưng nếu một người bố dạy cho con mình biết đúng-sai, và khuyến khích con luôn làm hết sức mình, sẽ nhận được phần thưởng lớn lao khi nhận thấy con họ thường có những quyết định đúng đắn. Những người bố tốt dùng những ví dụ nhỏ hàng ngày để giúp con mình có được những bài học cơ bản về cuộc sống.

7. Thường xuyên có những bữa cơm gia đình: Cùng ăn với nhau (ăn sáng, ăn trưa, ăn tối….) là một phần quan trọng cho một cuộc sống gia đình hạnh phúc. Ngoài việc giúp giữ cấu trúc rõ ràng cho một ngày bận rộn, không để công việc chen lấn các phần khác của cuộc sống, những bữa ăn đó còn mang đến cho lũ trẻ cơ hội được nói về chúng, chúng đã làm gì, muốn làm gì. Đó là thời điểm tuyệt vời để người bố có thể lắng nghe và đưa ra những lời khuyên. Quan trọng nhất, đó là thời gian để cả gia đình có thể ở bên nhau mỗi ngày.

8. Đọc sách cho con nghe: Trong một thế giới mà truyền hình và internet thường chiếm trọn cuộc sống của lũ trẻ, việc những người bố có ý thức dành ra thời gian đọc sách cho con là rất quan trọng. Trẻ em học hỏi tốt nhất thông qua việc đọc, cũng như quan sát và lắng nghe. Hãy bắt đầu việc đọc sách cho con ngay từ khi chúng còn rất nhỏ. Khi chúng lớn hơn 1 chút, hãy khuyến khích chúng tự đọc. Khiến sự yêu thích việc đọc trở thành một phần tự nhiên của con cái là một trong những cách tốt nhất để chắc chắn rằng chúng sẽ có một cuộc sống thành đạt cả trên góc độ con người và sự nghiệp.

9. Thể hiện tình thương yêu:  Trẻ em cần có cảm giác an toàn khi biết rằng chúng được chấp nhận, chào đón, và yêu thương bởi gia đình. Những người lớn, đặc biệt là người bố, cần phải cảm thấy thoải mái khi, và mong muốn được, ôm hay vỗ về con họ. Thể hiện tình thương yêu mỗi ngày qua những hành động là cách tốt nhất để con bạn hiểu rằng bạn yêu chúng.

10. Nhận thức rằng công việc của một người bố không bao giờ hoàn thành:  Ngay cả khi con cái đã trưởng thành, chúng vẫn hướng về người bố để tìm đến những lời khuyên và sự thông thái từ ông. Bất kể đó là việc nên học tiếp hay không, một công việc mới, hay một đám cưới tới gần, người bố luôn tiếp tục đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của con cùng với việc chúng lớn lên, và có thể, tiến tới hôn nhân và xây dựng gia đình riêng của chúng.

Không chỉ khi con chào đời con cất tiếng khóc, người xung quanh con cười mà người xung quanh con cũng khóc, những giọt nước mắt của niềm hạnh phúc.
Cha đã khóc hạnh phúc khi con chào đời.
Cẩm nang lần đầu làm cha mong cung cấp cho bố mẹ những thông tin hữu ích.

Lần đầu luôn không dễ dàng, nhất là khi bạn tự hào trở thành bố. Giây phút đón bé con đầu lòng chắc chắn là cảm xúc vĩ đại nhất trên đời. Tuy nhiên, bên cạnh đó là hàng tá câu hỏi cùng cảm giác bối rối. Để tránh bỡ ngỡ và chuẩn bị thật tốt cho lần đầu tiên diệu kỳ này, hãy cùng xem “cẩm nang” tóm gọn dưới đây và có một khởi đầu tuyệt vời cho các bố nhé!

1   .Hãy là một người năng động ngay từ khi cuộc hành trình làm cha vừa bắt đầu. Nghĩa là bạn phải bắt đầu càng sớm càng tốt những việc như chuẩn bị phòng cho con, mua sắm đồ nội thất ,sơn lại phòng và dán giấy tường hay chống thấm. Tất cả các việc nâng cấp nhà cửa phải được hoàn thành trước khi đón bé về. Gia đình và bạn bè có thể đưa ra vài lời khuyên, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn là người quyết định tất cả và đảm bảo mọi thứ diễn ra theo đúng tiến độ. 

2.   Đi cùng vợ đến những lớp học sinh con. Những lớp học này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức cần thiết khi bé chào đời. Ngoài việc ở bên cạnh hỗ trợ vợ, bạn cũng sẽ học được cách làm thế nào để chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh. Giảng viên sẽ chỉ cho bạn các công việc căn bản nhất như cho bé ăn, tắm, quấn tã và thay tã. Hãy chú ý và thực hành tốt để tránh bỡ ngỡ sau này.

3. Cùng vợ đến gặp bác sỹ trong suốt thời gian thai kỳ. Việc một người đàn ông chở vợ mang thai đến phòng khám và ngồi yên trong xe chờ đợi đã lỗi thời. Hãy tham gia cùng vợ ở những buổi khám thai định kỳ. Hãy hỏi bác sỹ và thường xuyên hỗ trợ vợ bạn. Đó sẽ là điểm tựa tinh thần rất lớn cho người phụ nữ của bạn. Việc này cũng là giúp bạn hiểu và theo dõi chính xác tình hình sức khỏe của con. 

4. Sẵn sàng nâng đỡ con những ngày đầu. Việc có nhiều đêm mất ngủ là chắc chắn, bởi bạn sẽ phải dỗ con đang quấy khóc um lên và nhẹ nhàng đưa bé vào trong giấc ngủ. Trong ngày, hãy giúp vợ ru bé ngủ, thay tã và cho bé ăn bất cứ khi nào có thể. Nếu vợ bạn đang cho bé bú, hãy làm cho cô ấy một tách trà nóng hay một bữa ăn nhẹ. Cô ấy sẽ rất hạnh phúc! Nếu bé bú bình, hãy để vợ bạn nghỉ ngơi và dành việc cho bé ăn vào cử đêm. Vợ của bạn sẽ rất cảm kích khi bạn chia sẻ gánh nặng chăm sóc con nhỏvới mình.

5.  Đừng né tránh những lúc con khó chịu. Trẻ sơ sinh có thể quấy khóc, nhưng hãy kiên nhẫn dỗ dành con thay vì né tránh và để người khác làm thay. Sự hỗ trợ, săn sóc con từ lúc nhỏ sẽ hình thành một sự gắn kết mạnh mẽ trong con bạn, và hãy để con bạn biết rằng bạn luôn ở bên khi con cần. Cân bằng giữa việc chơi và kỷ luật sẽ giúp bạn trở thành một người cha hoàn hảo. Thời gian giữa cha và con là vô cùng quan trọng, vì thế hãy dành thời gian rảnh bế con đi dạo hay ra ngoài trời cùng chơi một trò chơi vận động nào đó với con.